Monkey9：メッセージ

<< January 2008 >>

自主トレ日記その2

2008.01.16 Wednesday

本日も、事務所スタッフと連携して自主トレを公開です！

自主トレ開始！

ボールを使って準備運動

まだまだ準備運動！

秀太選手も準備運動！

ベースランニング

キャッチボール

バッティング開始！

午前の部終了！　おつかれ様でした。

ジムに移動して午後の部スタート

本日はこれで終了です！

おつかれ様でしたぁ！

本日の晩御飯は、焼き肉！
こちらで、お世話になってる、西さんと、親分（あだなです。）！

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